Пищеводитель
Автор: Александр Мясников
Жанр: Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
В поисках секрета здоровья, являющегося ключом к снижению риска ожирения и диабета на 70%, предотвращению более 20% онкологических заболеваний и 40% заболеваний сердца и сосудов, вы обнаружите, что этот фактор оказывает свое влияние на нас каждый день, повторяясь от 3 до 5 и более раз. Несмотря на бесконечное количество информации о питании и диетах, существуют рациональные и полезные советы, затерянные среди ложных утверждений и недостаточного знания. Вредные практики в этой области поддерживаются пищевой промышленностью, которая оказывает население такое же разрушительное воздействие, как табачная промышленность. В такой обстановке только настоящий специалист способен отыскать зерно здорового и сбалансированного питания, а также безопасного снижения веса. Именно этому навыку он собирается научить читателей доктор Мясников в своей новой книге. Она призвана помочь людям, готовым вложить усилия, чтобы каждый день зарабатывать здоровье для себя и для своих близких. Открывая эти страницы, вы получите в подарок дополнительные годы жизни, полные бодрости и энергии, не требующие горстей лекарств, безопасность от онкологических заболеваний, а также свободу от страха перед инфарктами и инсультами, исчезнет задыхание при подъеме на третий этаж! Не попадайтесь на уловки и обманы, ведь здоровье может быть достигнуто путем правильного, экономичного питания.
Скачать fb2 Пищеводитель
Другие книги автора Александр Мясников
- Восстановление нервной системы: сон, стресс, память - Александр Мясников
- Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие - Александр Мясников
- Лекарства и дженерики – выбираем препарат - Александр Мясников
- Женское здоровье и долголетие. Лекарства, анализы, обследования - Александр Мясников
- Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии - Александр Мясников
- Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить - Александр Мясников
- Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье - Александр Мясников
- Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму и свойства - Александр Мясников
Похожие книги
- Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине - Александр Мясников
- Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 1 - Александр Мясников
- О самом главном с доктором Мясниковым - Александр Мясников
- Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3 - Александр Мясников
- Откровения жирухи - Наталья Дунаевская
- Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах - Алексей Ковальков
- Кето-кулинария. Формула здоровья - Лика Шахматова
- Workout. ХЗ как похудеть - Евгения Левитан
- Клетчатка – 5-й элемент здорового питания - Антон Черников
- Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер - Smart Reading
- Олег Блохин - А. Сильвестров
- Павел Скоропадский - Виктор Савченко
- Изобретая традицию: Современная русско-еврейская литература - Клавдия Смола
- Воспоминания. Мемуарные очерки. Том 1 - Фаддей Булгарин