Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
Автор: Марк Хайман
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Похудение и диеты, Здоровье
Книга "Освободитесь от зависимости от сахара" предлагает уникальную программу детоксикации, созданную доктором Хайманом, которая поможет вам побороть нездоровое пристрастие к еде и избавиться от избыточного веса. Автор утверждает, что причина вашей зависимости кроется в силе воздействия пищевой промышленности на ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга. Книга предлагает читателям разобраться в этом вопросе и преодолеть свою зависимость.
Однако, автор ясно отмечает, что информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача, поэтому перед началом использования рекомендованных методов следует обратиться к специалисту.
В "Освободитесь от зависимости от сахара" доктор Хайман предлагает десятидневную программу, которая поможет вам разорвать эту связь с пищевой зависимостью и вернуть контроль над своим питанием. Книга содержит не только теоретическую базу, но и практические рекомендации, рецепты и пищевые планы, которые помогут вам преодолеть соблазн и достичь здорового образа жизни.
"Освободитесь от зависимости от сахара" - это исчерпывающее руководство, которое позволит вам осознать подлинные причины вашей зависимости от пищи и научит вас жить без постоянного стремления к сладкому. Эта книга станет незаменимым компаньоном для всех, кто стремится изменить свои пищевые привычки и достичь гармонии собственного тела.
Скачать fb2 Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
Похожие книги
- Ключевые идеи книги: Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель - Smart Reading
- Вас заметили! Эволюция стелс-игр от Metal Gear до Splinter Cell - Кирк МакКинд
- Конни едет на пикник - Лиана Шнайдер
- Библия хоккейного тренера - Джо Бертанья
- Согласованные рекомендации Фонда кистозного фиброза и Европейского общества по кистозному фиброзу по скринингу и лечению депрессии и тревоги - Коллектив авторов
- Уроки для «Вожака стаи» - Цезарь Миллан
- Шалтай-Болтай в Окленде - Филип Дик
- Разбитый шар - Филип Дик
- Пантеон – 2. Война богов - Давид Чумертов
- Пантеон – 3. Падение Олимпа - Давид Чумертов