Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
Автор: Марк Хайман
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Похудение и диеты, Здоровье
Книга "Освободитесь от зависимости от сахара" предлагает уникальную программу детоксикации, созданную доктором Хайманом, которая поможет вам побороть нездоровое пристрастие к еде и избавиться от избыточного веса. Автор утверждает, что причина вашей зависимости кроется в силе воздействия пищевой промышленности на ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга. Книга предлагает читателям разобраться в этом вопросе и преодолеть свою зависимость.
Однако, автор ясно отмечает, что информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача, поэтому перед началом использования рекомендованных методов следует обратиться к специалисту.
В "Освободитесь от зависимости от сахара" доктор Хайман предлагает десятидневную программу, которая поможет вам разорвать эту связь с пищевой зависимостью и вернуть контроль над своим питанием. Книга содержит не только теоретическую базу, но и практические рекомендации, рецепты и пищевые планы, которые помогут вам преодолеть соблазн и достичь здорового образа жизни.
"Освободитесь от зависимости от сахара" - это исчерпывающее руководство, которое позволит вам осознать подлинные причины вашей зависимости от пищи и научит вас жить без постоянного стремления к сладкому. Эта книга станет незаменимым компаньоном для всех, кто стремится изменить свои пищевые привычки и достичь гармонии собственного тела.
Скачать fb2 Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
Похожие книги
- Полюби другую еду – улучши тело и работу мозга - Рик Уоррен, Марк Хайман
- Гимнастика для позвоночника - Эрика Буш-Остерман
- Уроки для «Вожака стаи» - Цезарь Миллан
- Жизнь с Лукасом. Ребенок, выросший с муковисцидозом - Жаклин Ноордхук
- Костюм: стиль, форма, функция - Кристофер Бруард
- Юрген Клопп. Эпоха «Ливерпуля» - Ли Скотт
- Шалтай-Болтай в Окленде - Филип Дик
- Разбитый шар - Филип Дик
- Древо познания. Серия «Большая книга стихов о любви» - Анна Купровская
- Игра на повышение - Павел Почикаев