Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
Автор: Марк Хайман
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Похудение и диеты, Здоровье
Книга "Освободитесь от зависимости от сахара" предлагает уникальную программу детоксикации, созданную доктором Хайманом, которая поможет вам побороть нездоровое пристрастие к еде и избавиться от избыточного веса. Автор утверждает, что причина вашей зависимости кроется в силе воздействия пищевой промышленности на ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга. Книга предлагает читателям разобраться в этом вопросе и преодолеть свою зависимость.
Однако, автор ясно отмечает, что информация, представленная в книге, не заменяет консультацию врача, поэтому перед началом использования рекомендованных методов следует обратиться к специалисту.
В "Освободитесь от зависимости от сахара" доктор Хайман предлагает десятидневную программу, которая поможет вам разорвать эту связь с пищевой зависимостью и вернуть контроль над своим питанием. Книга содержит не только теоретическую базу, но и практические рекомендации, рецепты и пищевые планы, которые помогут вам преодолеть соблазн и достичь здорового образа жизни.
"Освободитесь от зависимости от сахара" - это исчерпывающее руководство, которое позволит вам осознать подлинные причины вашей зависимости от пищи и научит вас жить без постоянного стремления к сладкому. Эта книга станет незаменимым компаньоном для всех, кто стремится изменить свои пищевые привычки и достичь гармонии собственного тела.
Скачать fb2 Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней
Похожие книги
- Шри Ауробиндо. Синтез йоги – I - Шри Ауробиндо
- Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости - Кэрол Уилсон
- Рожденный читать. Как подружить ребенка с книгой - Джейсон Буг
- Хватит считать калории! Формула свободы - Джон Бриффа
- Легкая энциклопедия для начинающих мам - Оливия Тожа
- Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТ - Ади Зусман
- Шалтай-Болтай в Окленде - Филип Дик
- Разбитый шар - Филип Дик
- Случайный рыцарь - Николь Сноу
- Сияние камней - Маркус Гарз