Пять шагов к долголетию и молодости

В своей книге "Омоложение и долголетие: выход за пределы времени" кандидат социологических наук Г. М. Кибардин объединил результаты своих исследований, лекций и тренингов за период с 2003 по 2008 годы. Автор проводил занятия со студентами и слушателями в различных институтах, организациях и представительствах зарубежных фирм в России, которые занимаются проблемами молодости и продления жизни человека. С уверенностью, основанной на научных данных, Кибардин утверждает, что его уникальная методика не только позволяет людям прожить до 120-130 лет, но и в полной мере раскрыть свой творческий потенциал, сохраняя при этом отличное здоровье и высокую работоспособность. "Омоложение и долголетие: выход за пределы времени" предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами продления жизни и сохранения молодости физического тела. Эта книга - не просто научно-популярное издание, а настоящий путеводитель в мире самосовершенствования и активного долголетия. В ней вы найдете не только теоретические основы уникальной методики Кибардина, но и практические рекомендации, которые позволят вам начать свой путь к долголетию прямо сейчас.