Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен

Каждый из нас, сталкиваясь с насущными проблемами и достижением поставленных целей, нередко испытывал утрату надежды и отчаяние. Избавиться от вредной привычки, вернуть стройность фигуры, достичь успеха в работе или стабильности в домашней обстановке — все это кажется непреодолимыми преградами, которые не дают даже начать двигаться в нужном направлении. Все дело в нашем подсознательном сопротивлении переменам, которое подстерегает наше сознание на каждом шагу. Но несмотря на все сложности, существует выверенный метод, позволяющий достичь сложных целей и внести серьезные переменные в свою жизнь. Этот метод называется "кайдзен". "Кайдзен" — это принцип, в соответствии с которым мы должны двигаться в направлении нашей цели очень маленькими, но регулярными шажками. Великие компании, такие как Toyota, и обычные люди в Японии давно придерживаются этого подхода. В своей книге Роберт Маурер раскрывает суть метода "кайдзен", уча нас как готовиться к переменам, как правильно адаптироваться к ним и как сделать нашу жизнь увлекательной и полной достижений, умело обходя все преграды на пути к успеху. "Кайдзен: Маленькие шаги, большие перемены" станет незаменимым руководством для каждого, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему без возведения насилия над собой. В этой книге вы научитесь преодолевать любые трудности, дробя каждую большую проблему на множество маленьких, которые легко преодолеть без лишних усилий. Роберт Маурер советует ставить конкретные цели и не бояться их, так как они являются мощным движущим мотиватором на пути к успеху. В своей книге он приводит примеры успешного применения метода "кайдзен" в различных сферах жизни и дает практические рекомендации, как внедрить этот подход в свою повседневность.