Кремлевская диета и посты

Волна осознания неизбежности диеты обрушивается на каждую женщину, и не существует той, которая хотя бы раз не пыталась подчинить свое тело строгим режимам питания. Ох, только упоминание слова "диета" вызывает в наших сознаниях самые неприятные ассоциации. Ограничения в пище, приступы голодания, постоянные мысли о еде - все это становится узнаваемым и пугающим нашим спутником, если мы решились на этот стремительный замах. Говоря о диете, стоит помнить о ее особом значении и испытательном характере для нашего организма, привыкшего к непрерывному потоку питательных веществ. Прежде чем решиться на этот шаг, нужно пройти обязательные анализы, проконсультироваться со специалистом. Ведь только совместными усилиями с врачом можно определить выбор диеты, наиболее подходящей для вас. А результаты анализов помогут избежать встречи с аллергенами. Не стоит забывать и о моральной подготовке, о необходимости найти мотивацию. Четко понимая свои цели и высоты, которые вы желаете достичь, вы сможете преодолеть любые трудности. Без строгого придерживания этих правил, надежда на успех исчезает. Искренне желаем удачи на этом сложном и интересном пути! Вы того стоите!