Массаж для красоты и здоровья

В мире, наполненном нескончаемым потоком дел и обязанностей, многие из нас сталкиваются с синдромом хронической усталости. Кажется, что расслабиться становится невозможно. Однако, существует способ, при помощи которого мы можем сохранить активность и здоровье на протяжении всех лет нашей жизни - естественная медицина и, в частности, массаж. Различные массажные техники имеют удивительные способности снять напряжение и восстановить баланс тела и души, а также предотвратить возникновение многих заболеваний. Не только взрослым, но и детям массаж может принести немало пользы. Детский массаж помогает малышам стать сильными, здоровыми и спокойными. Овладеть этими целительными массажными навыками может каждый из нас, достаточно лишь изучить несколько приемов и каждый день практиковаться. И всего за 15 минут ежедневной практики энергия, сила, красота, радость и здоровье станут неотъемлемой частью нашей жизни. Так что, несмотря на беспрестанно ускоряющийся ритм современности, у нас есть возможность восстановить гармонию и баланс с помощью методов естественной медицины. В этой книге вы найдете все необходимые знания о массаже, чтобы вернуть коже вашего лица и тела упругость и красоту, снять напряжение и улучшить самочувствие. Не упустите шанс сохранить здоровье и качество жизни - погрузитесь в мир массажа и откройте для себя источник бодрости и радости, который всегда будет рядом с вами.