Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей
Автор: Орен Джей Софер
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
В этой книге известный тренер Орен Джей Софер раскрывает секреты эффективного и бережного общения, позволяющего выражать свои мысли и чувства, не причиняя боли окружающим. Основываясь на принципах ненасильственного общения, разработанных Маршаллом Розенбергом, а также интегрируя методы соматического переживания от Питера Левина и практики осознанности, автор предлагает комплексный подход к взаимодействию с другими.
Эта книга станет надежным путеводителем для тех, кто стремится наладить глубинные связи в личной жизни, особенно для пар, нацеленных на гармоничное сосуществование. Откройте для себя инструменты, которые не только помогут в налаживании диалога, но и значительно улучшат ваше общее качество жизни. Участники встречи, желающие углубить свои знания о психологии отношений, также найдут в этом издании мощные ресурсы для личностного роста и развития. Переносите теорию в практику и сделайте ненасильственное общение частью своего повседневного существования!
Скачать fb2 Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей
Другие книги автора Орен Джей Софер
- Говори, что думаешь. Осознанный подход к ненасильственному общению - Орен Джей Софер
Похожие книги
- Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков - Мэтью Маккей, Марта Дэвис
- Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей - Роберт Альберти, Майкл Эммонс
- Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости - Сяомэн Чжан
- Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни - Эллен Лангер
- Мир без денег. Земля без границ - Владимир Решетняк
- Крайон. Таро Луны. Карты, дающие ответы на все вопросы - Тамара Шмидт
- Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума - Майк Бечтли
- Мандалотерапия. Психологические практики работы с подсознанием - Евгения Елисеева
- НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации - Е. Ланцова
- Книги, которые исполняют желания. Комплект книг Татьяны Мужицкой - Татьяна Мужицкая
- Еврейские штетлы (местечки) на уникальных цветных снимках. Часть вторая - Маргарита Акулич
- Эрис. Тихе - Марат Байпаков
- Последний пазл - Татьяна Микулич
- Космос необъятный - Анна Кузнецова