Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей
Автор: Орен Джей Софер
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
В этой книге известный тренер Орен Джей Софер раскрывает секреты эффективного и бережного общения, позволяющего выражать свои мысли и чувства, не причиняя боли окружающим. Основываясь на принципах ненасильственного общения, разработанных Маршаллом Розенбергом, а также интегрируя методы соматического переживания от Питера Левина и практики осознанности, автор предлагает комплексный подход к взаимодействию с другими.
Эта книга станет надежным путеводителем для тех, кто стремится наладить глубинные связи в личной жизни, особенно для пар, нацеленных на гармоничное сосуществование. Откройте для себя инструменты, которые не только помогут в налаживании диалога, но и значительно улучшат ваше общее качество жизни. Участники встречи, желающие углубить свои знания о психологии отношений, также найдут в этом издании мощные ресурсы для личностного роста и развития. Переносите теорию в практику и сделайте ненасильственное общение частью своего повседневного существования!
Скачать fb2 Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей
Другие книги автора Орен Джей Софер
- Говори, что думаешь. Осознанный подход к ненасильственному общению - Орен Джей Софер
Похожие книги
- Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков - Мэтью Маккей, Марта Дэвис
- Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости - Сяомэн Чжан
- Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей - Роберт Альберти, Майкл Эммонс
- Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни - Эллен Лангер
- Поменяй подход – измени жизнь - Олег Лебедев
- Мам, я художник! Как творчество сделать профессией, приносящей прибыль - Леся Гусева
- Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте - Любовь Кошелева
- Анаста. 2-е издание - Владимир Мегре
- На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок - Адити Неруркар
- Искусство говорить «нет» - Владислав Безсмертный
- Еврейские штетлы (местечки) на уникальных цветных снимках. Часть вторая - Маргарита Акулич
- Эрис. Тихе - Марат Байпаков
- Записки психотерапевта. 2."САМОУБИЙСТВО" кармический узел тягот и проблем из прошлого. Разбор и устранение - Александр Донских
- Медиум - Лина