Я благодарна паническим атакам
Автор: Тахмина бегим Махмудова
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Истории из жизни, Состояния и явления психики
Тахмина Махмудова - молодая предпринимательница, которая ведет насыщенный образ жизни, полный забот и задач. Но внезапно ее жизнь переворачивается с ног на голову, когда она сталкивается с паническими атаками. Вместо привычного ритма, ее повседневность заполняется стрессом, неврозом и лекарствами. Однако Тахмина решает не сдаваться и отправляется в путь самоисцеления.
Ее искренние переживания, борьба с депрессией и прокрастинацией становятся основой для разговора как с самой собой, так и с читателем. Вся сложность процесса и поиск ответов на вопросы о том, как преодолеть внутренние демоны, делают эту книгу захватывающим путеводителем к свободе и освобождению от множества психологических препятствий. Тахмина доказывает, что мы сами в силах изменить свою жизнь и преодолеть любые трудности, включая панические атаки и депрессию.
Скачать fb2 Я благодарна паническим атакам
Похожие книги
- Книги, которые исполняют желания. Комплект книг Татьяны Мужицкой - Татьяна Мужицкая
- Путешествия души. По следам шамана - Француз Евграфович
- Мысли о любви, которой не было, или рассуждения о мужчинах и женщинах - Наталья Борохова
- Сундук. Рассказы - Полина Дьячкова
- Гарри Поттер и Дары Жизни (продолжение ГП и методы рационального мышления) - Слава Цеплит
- Обитель лилий - Элишева Ренар
- Гнездовье котов - Влад Костромин
- Гарнизон - Юрий Хамкин
- Кукла для мажора - Наталья Масальская
- Музыканты дубового бора - Александр Лекомцев