Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей

Книга "Освобождение от токсичных эгоцентричных родителей" - неотъемлемый путеводитель для взрослых детей, оказавшихся в сложных отношениях с самовлюбленными родственниками. Автор Нина Браун предлагает читателям уникальные стратегии и научные подходы, которые помогут освободиться от вредного влияния родителей и укрепить свою психологическую защиту. Читатель узнает, как различать разные типы эгоцентричных родителей и научиться взаимодействовать с каждым из них. Книга поможет преодолеть чувства стыда и вины, связанные с недостатком уважения к себе, а также научит устанавливать здоровые границы в отношениях с родными. Эта книга адресована тем, кто столкнулся с давлением со стороны родителей и стремится обрести свободу и самостоятельность в своей жизни. Впервые на русском языке, она станет надежным спутником в пути к освобождению и самовыражению.