Я тоже была толстой
Автор: Лена Миро
Жанр: Прикладная литература, Похудение и диеты, Спорт / фитнес
Желание почувствовать себя уверенно и привлекательно без стеснения в одежде охватывает многих из нас. Лена Миро, популярная фитнес-блогерша, столкнулась с этой проблемой, набрав некоторое количество лишних килограммов. Однако, вместо того, чтобы опустить руки, она нашла в себе силы и мудрые слова, чтобы помочь другим женщинам преодолеть усталость, лень и начать заботиться о своем теле.
В ее новой книге, Лена Миро открывает перед читателями эффективные телодвижения и вдохновительные мотивационные эссе. С помощью простых упражнений и легких действий каждая женщина сможет сжечь лишние калории и достичь своей пляжной формы.
Она утверждает, что не нужно прикладывать огромные усилия или проводить много времени в тренажерном зале. Все, что требуется, это взглянуть на себя, открыть страницы ее книги и впитать ее советы. Если следовать этим рекомендациям всего три раза в неделю, то результаты не заставят себя долго ждать.
Книга Лены Миро уже стала своеобразным бестселлером среди сотен женщин, которые применили ее методики и с легкостью сбросили ненужные килограммы. Уверены, что книга сможет изменить жизнь каждой женщины к лучшему. Если вы также хотите насладиться своей новой пляжной фигурой и узнать секреты Лены Миро, просто следуйте ее рекомендациям - и это станет точкой перелома в вашей жизни.
Скачать fb2 Я тоже была толстой
Похожие книги
- Стройное тело за 10 минут - Майкл Мосли
- Зажегши свечу. Сборник постов о православной вере и семейной жизни - Татьяна Дмитриева
- Магическое обретение женской силы. Книга-психолог для женщин: 10 шагов к стабильной самооценке и любви - Тиана Цалей
- Как правильно начать изменять мужу или жене. Искусство измен без ошибок - Рита Фокс
- Как расстаться с женатым мужчиной. Путь к свободе - Рита Фокс
- Мужская верность. Бывают ли верные мужчины? - Александр Златозаров
- Я перестала общаться с матерью… Значение матерей в нашей жизни - Кристина Яхина
- Считаем калории - Вера Соловьева
- Банковское дело. Организация деятельности коммерческого банка: учебник - Галина Николаевна Белоглазова, Людмила Павловна Кроливецкая
- Жизнь в наследство (Оборона Полоцка). Часть 1. Крепость полоцк. Часть 2. Сеннинская прохоровка. Часть 3. Полоцкое направление - Николай Хохлов
- Гамлет. В переводе Александра Скальва - Уильям Шекспир