Позвоночник – путь к здоровью
Автор: Юлия Попова
Жанр: Здоровье, Популярно о медицине
В книге "Забота о спине: путь к здоровью" раскрывается проблема боли в спине и ее возможные причины. Автор предлагает читателям не только обзор самых распространенных заболеваний позвоночника, но и набор рекомендаций для поддержания здоровья спины. В тексте можно найти полезные советы по профилактике и здоровому питанию, описания методов лечения и комплексов лечебной физкультуры.
Главное, на что автор делает акцент, это вера в успешное излечение и бережное отношение к своему здоровью. Регулярные упражнения и внимание к своему телу станут ключом к улучшению самочувствия и выздоровлению. У каждого читателя есть возможность создать свой собственный план оздоровления спины и следовать ему на пути к восстановлению.
Скачать fb2 Позвоночник – путь к здоровью
Другие книги автора Юлия Попова
- Живая еда. Сыроедение – лекарство от всех болезней - Юлия Попова
- Секреты питания от классиков оздоровления - Юлия Попова
- Я знаю, что ты чувствуешь! - Юлия Попова, Ксения Акимочкина
- Календарь домашнего доктора на 2014 год - Юлия Попова
- Легкое дыхание для полноценной жизни - Юлия Попова
- Раздельное питание по Герберту Шелтону - Юлия Попова
- Оздоровление по Б. В. Болотову: Пять правил здоровья от основоположника медицины будущего - Юлия Попова
- Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов - Юлия Попова
Похожие книги
- Идеальное зрение в любом возрасте - Уильям Бейтс
- Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова: два метода против всех болезней - Федор Колобов
- Исцеление постом - Анастасия Семенова
- Исцеление словом - Анастасия Семенова
- Основные виды и техники - Илья Мельников
- Делать татуировку или нет - Отто Котович
- Ironman: история, а не истерия. Практическое пособие для начинающего триатлета - Владимир Разуваев
- Для тех, кому за 70 - Лариса Бичер
- Записки экстремалки. Реальные истории - Нина Городничева
- Курс похудения. Метод звезд - Ольга Асяинова
- Ежиные истории - Илья Славицкий
- Перекрестки неизбежности - Олеся Феоктистова
- Сказки. Сказки для маленьких - Наталия Овезова
- Повод - Тимофей Шустов