Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления

В книге "Как быть несчастным" Рэнди Патерсон, психотерапевт и автор бестселлера, предлагает уникальный подход к собственному несчастью во время перехода к взрослой жизни. Он насмешливо и с юмором раскрывает самые распространенные ловушки и подводные камни, которые подстерегают каждого в возрасте от 18 до 30 лет. Вместо обещаний счастья и благополучия, автор предлагает 40 надежных способов максимально испортить себе жизнь. Книга делает акцент на том, как откладывать ответственность на других и бунтовать против установленных правил, а также на том, как верить в обманчивые идеи, которые навязывает нам общество. Она также рассматривает вопрос о формировании нашего характера и научает нас избегать занятий, которые делают жизнь более насыщенной и яркой. "Как быть несчастным" может быть интересной и полезной и лежит в вашей способности составить план на лучшее или, возможно, худшее будущее. Эта книга обязательно заставит задуматься о жизни и может стать неотъемлемым руководством для тех, кто стремится взять свою жизнь под контроль и наполнить ее смыслом.