Скульптурирующий массаж

Книга "Искусство телесного преображения" представляет собой полное руководство по одному из самых эффективных методов улучшения фигуры, состояния кожи и общего здоровья - скульптурирующему массажу. Автор, известный специалист в области массажа Андрей Гребенников, щедро делится своими уникальными авторскими техниками и методиками. В книге вы найдете подробные рекомендации как для профессиональных массажистов, так и для самостоятельного применения массажа дома. Кроме того, автор предоставляет важные рекомендации о выборе подходящего массажиста и определенных особенностях, которые массируемый должен учитывать. Особое внимание уделено противопоказаниям для проведения массажных сеансов - автор предлагает полный перечень состояний и заболеваний, при которых массаж нежелателен или запрещен. Это поможет читателю избежать потенциальных проблем и неприятностей. Однако самая ценная часть этой книги - это детальное представление о различных техниках и методиках выполнения массажных приемов. Продуманные описания иллюстрируются высококачественными изображениями, что помогает читателю лучше понять и конкретизировать каждое движение и действие. Книга "Искусство телесного преображения" представлена в формате PDF A4, сохраненном в издательском макете. Это обеспечивает максимальную наглядность и удобство использования при чтении и изучении. Независимо от вашего уровня опыта в области массажа, эта книга станет незаменимым руководством для достижения идеальной формы тела и улучшения вашего общего состояния.