Краткое содержание «Освобождение от созависимости»

«Освобождение от пут собственной зависимости» - книга, содержащая все неотъемлемые идеи, методы и ключевые высказывания, необходимые для обретения душевного равновесия. Созависимость, являющаяся распространённой проблемой, затрагивает около 98% населения. От нежелательного влияния созависимости страдают даже взрослые люди, потому что она приходит из раннего детства, препятствуя настоящему счастью и гармонии. Родительский стиль воспитания и принципы нашего соревновательного общества являются основной причиной этой проблемы. Люди, находящиеся в состоянии созависимости, менее вероятно выбирают подходящих партнеров и строят отношения, пропитанные отрицательной динамикой. Они не только терпят унижения и насилие, но и не способны изменить свою ситуацию. Более того, они становятся оторванными от своих эмоций и теряют ясность в своих ценностях и желаниях. Эти люди всегда стремятся получить одобрение других и не в состоянии устанавливать личные границы, а также понимать границы своего партнера. Они жаждут близости, но часто не решаются на нее. По мнению классической школы психотерапии, полное излечение от созависимости невозможно, однако Берри и Дженей Уайнхолд не согласны с этим, так как они достигли понимания источников данного недуга и предложили 12-шаговую программу выздоровления, включающую инструменты самоисцеления. Это требует времени и усилий: за каждый год своей жизни вложите в месяц самостоятельной работы. Если вам 36 лет, вам потребуется около 36 месяцев, чтобы освободиться от созависимости. Однако, результат стоит потраченного времени - наградой станут глубокие и счастливые отношения с избранной половинкой. В этом кратком обзоре вы найдете все 12 шагов, помогающих в использовании самотерапии и самоисцеления.