Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг

Невероятная книга, которая полностью перевернет ваше представление о самооценке! Она открывает перед вами замечательный мир, где двери к личной уверенности и внутреннему равновесию становятся широко распахнутыми. Вас ждут невероятные открытия о том, как самооценка может влиять на каждый аспект вашей жизни – от достижений в карьере до гармоничных отношений, от истинного личного счастья до эмоционального благополучия. Под надежной защитой этой книги будут разрушены любые мифы и стереотипы, связанные с самооценкой. А что насчет того, как поднять самооценку и как она влияет на успех? Все ответы на эти абсолютно головокружительные вопросы раскрывают перед вами страницы этой исключительной книги. Главная цель автора - помочь вам достичь самореализации и повысить самооценку. Но не беспокойтесь, чтобы открыть для себя мир, описанный в книге, вам не нужно быть экспертом в области психологии. Сложные теории изложены очень просто и доступно, приведены многочисленные реальные примеры, иллюстрирующие концепции, что делает книгу действительно мотивирующей и вдохновляющей. А еще, книга содержит уникальное приложение, в котором вы найдете тренинг продолжительностью 30 дней, разработанный для того, чтобы помочь вам развить самооценку. Ежедневное выполнение всего по одному простому упражнению даст вам возможность в течение месяца преобразиться и почувствовать себя более уверенно и счастливо, чем когда-либо прежде. Эта книга - ваш ключ к преображению и счастливой жизни!