Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Автор: Ферн Коттон
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
В истинный лабиринт сомнений и тревог мы впускаемся каждый день, подвержены внутренним шумам и неустанно задаем себе вопросы, которые пугают и сбивают с толку. Однако, гармония души и разума, наша внутренняя энергия, лежат за рамками этих навязчивых мыслей.
"Отделенные от покоя: путь к внутренней гармонии" — это революционная книга, которая открывает перед нами новые горизонты самоанализа и самоисследования. Это произведение филантропа и знаменитого автора бестселлеров Sunday Times, Ферна Коттона, разрушает стены беспокойства и показывает путь к освобождению от навязчивых мыслей.
В этой книге Коттон предлагает уникальную методику преодоления внутренних шумовых помех, позволяющую обрести долгожданную гармонию души и разума. Мощные упражнения и техники, предложенные автором, помогут нам перестать зацикливаться на внутренней боли, освободиться от сомнений и найти ответы на самые сложные жизненные вопросы.
Книга представлена в формате PDF A4, чтобы сохранить исходный издательский дизайн, и является ценным руководством для всех, кто ищет способы преодоления лабиринта своих мыслей и достижения истинной гармонии. Приготовьтесь погрузиться в захватывающее путешествие по самой глубине своего внутреннего мира и открыть новые горизонты самопознания и избавления от лишней тревоги.
Скачать fb2 Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Другие книги автора Ферн Коттон
Похожие книги
- Они нашли себя в 25. Вдохновляющие истории гениев, перевернувших мир - Роберт Диленшнайдер
- Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время - Майкл Хайятт
- Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель - Джулия Кэмерон
- Я могу ошибаться. 38 жизнеопределяющих открытий топ-менеджера, ставшего лесным монахом - Бьерн Наттико Линдеблад, Каролин Банклер
- Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари - Smart Reading
- Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов - Эми Эдмондсон
- По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем - Леонид Кручинин
- Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность - Альберт Сафин
- Цифровой Детокс: Как вернуть контроль и освободить время для жизни - Артем Демиденко
- Как перестать ругаться матом - Владимир Юдаев
- Малолетка - Анастасия Шерр
- Папки памяти в сердце моем - Наталья Касьянова
- Жаркий февраль - Хелена Кассель
- Богиня Катишь и поэт Вадюсик - Вадим Нонин