Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

В книге "Свобода фокуса: принципы и методы достижения высокой производительности" Майкл Хайятт, уважаемый блогер и автор знаменитых бестселлеров, на своем опыте исследует уникальный механизм, который позволяет нам значительно сократить время, проводимое на работе. Он раскрывает секрет фокусировки на своей деятельности, чтобы достичь максимальной продуктивности. Автор утверждает, что успех в жизни не зависит от количества часов, проведенных за партой, а всецело зависит от способности эффективно управлять своим вниманием. Хайятт предлагает свою уникальную методику концентрации внимания, что позволяет нам: - Посвятить максимум времени вдохновляющим задачам; - Найти гармонию между работой и личной жизнью; - Перестать испытывать вины во время отдыха; - Планировать свое время и энергию так же тщательно, как управляем своими финансами. Эта книга, доступная в формате PDF A4, представлена в виде издательского макета, что позволяет вам полностью читать материал в удобное для вас время и в любом месте. Она является необходимым руководством для всех, кто стремится к достижению высокой производительности и хочет овладеть искусством контроля над своим вниманием. Узнайте, как максимально сосредоточиться на своей работе и достичь максимального успеха!