Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам

Если вам знакомы ситуации, когда ваш ребенок не слушается вас, капризничает и иногда даже закатывает истерики, а ваш подросток проявляет агрессию и грубит, то вы явно знакомы с трудностями материнства. Ощущение беспомощности и нервозности, частые взрывы криков и после этого невыносимое чувство вины - все это может стать частью вашей реальности. Однако не отчаивайтесь! Существует книга, которая поможет вам справиться с этими трудностями и наладить спокойные и счастливые отношения с вашими детьми. Семейный и детский психолог Татьяна Якубовская представляет вам свое практическое руководство, которое поможет вам за 4 недели: - Понять причины сложностей, с которыми вы сталкиваетесь в воспитании; - Получить конкретные навыки и инструменты для регулирования своих собственных эмоций; - Научиться понимать и воспринимать своего ребенка; - Восстановить свои жизненные силы и энергию; - Почувствовать, что материнство может быть удовольствием и радостью. Вам больше не придется чувствовать себя бессильными и раздраженными во время воспитания детей. Эта книга поможет вам стать более уверенной и счастливой мамой, которая способна создавать гармоничные отношения в своей семье.