Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Автор: В. Поляев
Жанр: Другие справочники, Здоровье, Спорт / фитнес
"Погружаясь в мир фитнеса, этот уникальный сборник авторских статей окажет непревзойденную помощь в достижении ваших целей. Он станет вашим надежным компаньоном в поиске осознанного подхода к тренировкам, физическим упражнениям и рациональному питанию. Раскрывая все практические и теоретические нюансы, эта книга предназначена для широкого круга читателей, желающих преуспеть в заботе о своем здоровье и фитнесе."
Вас ждет захватывающее путешествие в исследование своего тела и духа, где каждая статья погружает вас в интересные и актуальные темы. Откройте для себя удивительный баланс между физическими тренировками и правильным питанием, который поможет вам достичь гармонии и счастья.
Завоевывайте новые знания и умения, понимая, как ваши усилия и решения в фитнесе и спорте могут повлиять на вашу жизнь. Книга не только поможет вам стать более осведомленным и подготовленным в этой области, но и вдохновит вас стремиться к новым успехам и достижениям.
С этой книгой вы готовы стать лидером своей собственной жизни, демонстрируя высокий уровень самоуправления и образа жизни. Больше не будете тратить время на бесполезные эксперименты или попытки понять множество информации из разных источников. Теперь у вас есть надежный гид, который поможет вам последовательно достигать великих результатов."
Скачать fb2 Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Другие книги автора В. Поляев
- Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство - В. Поляев
- Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы - В. Поляев
- Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок - В. Поляев
- Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас - В. Поляев
Похожие книги
- Социология: конспект лекций - Дмитрий Кухарчук
- Семейный альбом Вериго. Книга первая - Александр Вериго
- Кабардино-Балкарская Республика. Путеводитель сталкера - Борис Шабрин
- Луганская Народная Республика. Путеводитель сталкера - Борис Шабрин
- Московская область. Путеводитель сталкера - Борис Шабрин
- Злые вороги грозят России! Медлить нельзя!! Время ее героев… Том 5. Герои России той поры от Падейского до Рылеева - Яков Нерсесов
- Серийный любовник - Николай Иванович Леонов, Алексей Викторович Макеев
- Я вернусь - Александра Миронова
- Маленькие радости стареющего мужчины - Александр Нежный
- Стихи 1988-1993 - Патрацкая Н.В.