Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Автор: Марина Сойта
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
Мы все заслуживаем любви и счастья, но не все знают, как обрести их. "Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя" - книга, которая поможет вам в этом. Она научит вас обращаться с собой так, будто вы заботитесь о маленьком ребенке внутри себя. Вы узнаете, как справиться с тревогами, страхами и печальными настроениями, а также как излечить психологические раны, которые вы понесли в детстве. Кроме того, вы научитесь строить личные границы и выходить из отравленных отношений. Наконец, вы научитесь не зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами, не боясь осуждения. Все это вы сможете узнать в книге в формате PDF A4. Не упустите возможность кардинально изменить свою жизнь и стать самим собой.
Скачать fb2 Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Другие книги автора Марина Сойта
Похожие книги
- Книги, которые исполняют желания. Комплект книг Татьяны Мужицкой - Татьяна Мужицкая
- Путешествия души. По следам шамана - Француз Евграфович
- Мысли о любви, которой не было, или рассуждения о мужчинах и женщинах - Наталья Борохова
- Сундук. Рассказы - Полина Дьячкова
- Гарри Поттер и Дары Жизни (продолжение ГП и методы рационального мышления) - Слава Цеплит
- Обитель лилий - Элишева Ренар
- Эхо прошлого. Книга 2. На краю пропасти - Диана Гэблдон
- ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже - Брюс Блумберг
- Печальная история про Марфу и Марию - Зарина Карлович
- Орфей спускается в ад - Теннесси Уильямс