На 50 рецептов вкуснее. Настольная книга для любителей ПП

"Любовь к себе: путь к здоровому весу и счастливой жизни. Книга, которая изменяет отношение к себе и вашему телу" Эта уникальная книга, отличающаяся от тысяч других похудательных руководств, призвана помочь всем женщинам, страдающим избыточным весом и недовольством своим телом, полюбить себя такими, какие они есть. Автор делится своим опытом, показывая, что для достижения стройности и красоты нет необходимости в мучительных диетах, дорогих средствах и экстремальных методиках. Вместо этого, путем положительного изменения мышления, отношения к пище и привычек, вы найдете собственный путь к здоровому весу и гармоничной жизни. Основой книги является уникальная методика, проверенная на сотнях женщин, которая поможет вам полюбить себя и свое тело, обрести уверенность и счастье. Используя доступный язык и собственный жизненный опыт, автор подходит к теме похудения с новой стороны, ставя перед вами задачу не только сбросить вес, но и найти гармонию с самим собой. В этой книге вы не найдете сложных калькуляторов и отчетов о потребленных калориях, зато раскроете важность полноценного питания и энергии, которую оно приносит. Давайте начнем путь к прекрасной и здоровой жизни уже сегодня, и помните, что любовь к себе - это основа для всеобщего счастья.