108 движений кругового самомассажа

В увлекательной книге, предложенной для вашего внимания, раскрыты тайны простой, доступной и невероятно эффективной системы самомассажа. Автор описывает уникальный подход к круговому самомассажу, основанный на универсальных принципах оздоровления, объединяющих все физические и энергетические аспекты человеческого организма в определенной последовательности. Результатом использования данной методики является запуск глубинной системы саморегуляции организма, приводящей к общему оздоровлению. Книга предлагает простые классические движения, составляющие основу кругового самомассажа. Число этих движений – 108, что является символом ведущих духовных традиций, таких как йога и буддизм. Автор проводит параллели с античными и мистическими традициями, погружает читателя в древние методы йоги и цигун, наполняя его знаниями и завораживающими секретами. Книгу можно использовать как руководство по самостоятельной практике кругового самомассажа. Предлагается уделить всего 10 минут утром для погружения в процесс, познания и исследования своего собственного тела. При этом автор заботится о безопасности читателя и рекомендует обязательную консультацию специалиста, учитывая возможные медицинские противопоказания. Откройте для себя великолепный мир кругового самомассажа, воссоздайте гармонию физического и энергетического состояния своего организма и дарите себе здоровье и силу каждый день. Книга станет для вас не только источником знаний, но и увлекательным путешествием внутрь самого себя.