Рабочая тетрадь: Хочу но не могу
Автор: Елена Уз
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Здоровое и правильное питание
Тетрадь "Путь к самодисциплине: применение теории на практике" является практическим инструментом, разработанным специально для женщин, заинтересованных в развитии самодисциплины и достижении своих целей. Книга "Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко" служит основой для изучения этой тетради, которая структурирована таким образом, чтобы задания выполнялись параллельно с чтением.
Тетрадь включает в себя 48 заданий, специально разработанных для коучинга, а также 70 упражнений, направленных на более глубокое понимание самодисциплины и личного роста. Каждое упражнение тесно связано с главами книги, помогая усвоить и применить информацию на практике.
Путешествие к самодисциплине – это второй важный шаг, открывающий новые навыки и умения, которые изменят вашу жизнь. Благодаря уникальному подходу в тетради, вы сможете обнаружить ключ к собственной самодисциплине и научиться формированию полезных привычек. Это полноценный тренинг, который превратит вашу жизнь и поможет достичь желаемых результатов.
Скачать fb2 Рабочая тетрадь: Хочу но не могу
Другие книги автора Елена Уз
- Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко - Елена Уз
- Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизни с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер - Елена Уз
- Мама тоже человек: 240+ лайфхаков, чек-листов, памяток для мамочек в декрете. Как сделать свою жизнь с детьми проще, практичнее, комфортнее и счастливее - Елена Уз
Похожие книги
- Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари - Smart Reading
- Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов - Эми Эдмондсон
- По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем - Леонид Кручинин
- Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность - Альберт Сафин
- Цифровой Детокс: Как вернуть контроль и освободить время для жизни - Артем Демиденко
- Как перестать ругаться матом - Владимир Юдаев
- Середина Жизни - Извас Фрай
- Как стать девушкой, обожаемой мужчинами - Игорь Левашов
- Из бункера в бункер - Екатерина Юрлова
- Приключения Тома Сойера (современная интерпретация) - Влада Олейник