Победи свой невроз
Автор: Евгений Колесников
Жанр: Психоанализ, Психотерапия, Основы психологии
Это захватывающее путешествие в глубины собственной психики, рассказанное настоящим экспертом. В книге автор, рассказывая о своей собственной жизни, раскрывает невероятное влияние мышления и поведения на формирование невротических состояний. От детства до юношеского возраста, он подробно рассказывает о своем пути, в котором панические атаки и бесконечные страхи за здоровье становятся неотъемлемой частью его существования.
Но это не только история одного человека. В книге также представлен аналитический подход, который помог сотням людей избавиться от своих неврозов. Автор описывает методику когнитивно-аналитического подхода, которая произвела настоящую революцию в психотерапевтической практике.
Быть может, вы и сами сталкивались с дереализацией или ужасающим страхом потерять контроль над своим разумом. Однако, благодаря этой книге, вы получите важные знания и инструменты для работы над собой. Откройте для себя настоящие причины панических атак и узнайте, как преодолеть невротические состояния.
Не упустите возможность окунуться в увлекательный мир самопознания и понять не только себя, но и людей вокруг вас. Эта книга станет вашим надежным проводником в непредсказуемых глубинах человеческой психики. Советы и рекомендации, содержащиеся в книге, помогут вам осознать свои страхи и преодолеть их, достигнув гармонии с собой.
Не забывайте, что перед началом работы над собой всегда стоит проконсультироваться со специалистом. Занимательно, информативно и незабываемо – добро пожаловать в этот замечательный мир самопознания!
Скачать fb2 Победи свой невроз
Похожие книги
- Человек, который молчал - Александр Буткевич
- Грани моего Я - Ирина Брестер
- Инструкция к человеку - Ева Чурсина
- Атипичный ИИ - Lego Lego
- Искусство быть - Эрих Фромм
- Само спокойствие: как контролировать тревожность - Александра Нещадим
- Чтобы Бог услышал нас. Как научиться молитве - Татьяна Петрова
- Семь суток самадхи - Раф Гази
- Куклолов - Дарина Стрельченко
- Сюрприз для жениха - Лина Филимонова