Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете

Это увлекательное и информативное руководство предлагает путь к победе над диабетом через изменение питания. Вместо полагания на таблетки и инсулин, автор предлагает низкоуглеводную диету, которая контролирует уровень сахара в крови и помогает избежать проблем, связанных с диабетом типа 2. В книиге вы найдете 100 оригинальных и аппетитных рецептов, предназначенных для снижения уровня сахара в крови, а также готовые меню на всю неделю. Большое внимание уделяется списку разрешенных и запрещенных продуктов, чтобы помочь вам контролировать свое питание и избегать нежелательных вещей. Эта книга доказывает, что диабет типа 2 не является пределом и что достижение здоровья и контроль уровня сахара в крови возможны через функциональную систему питания. При всем этом, автор конкретно предупреждает о необходимости консультации специалиста и учитывания медицинских противопоказаний. Вы сможете избежать изнуряющих диет и упражнений, просто применяя систему питания, которая давно заслужила репутацию своей эффективности. Приключение, которое изменит ваше отношение к диабету и здоровому образу жизни, ждет вас в этой книге.