Рецепты для диабетиков
Автор: Галина Передериева
Жанр: Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Моя книга пришла в свет на искреннем желании помочь людям, страдающим от сахарного диабета 2 типа, основанном на собственном опыте и исследованиях. В процессе моей собственной борьбы с этим заболеванием, я столкнулась с многочисленными проблемами в питании и ощутила острую необходимость в информации.
Глубоко погрузившись в литературы и проведя тщательный анализ сайтов, посвященных данной тематике, я обнаружила, что информация, предоставляемая ими, часто противоречива. В таких сложных вопросах, я не могла полностью полагаться только на свои собственные выводы.
Поэтому, обращалась к врачам на консультации и проконсультировалась в Интернете. Чтобы более полно осознать и углубить свои знания, я приняла решение пройти платные курсы в знаменитой «Школе диабета». Именно там я получила всестороннюю информацию о осложнениях, связанных с этим заболеванием, о полезных и вредных продуктах, а также о разнообразных рецептах, которые приготовила для себя. C энтузиазмом я удостоверилась в их эффективности.
Чтобы облегчить жизнь тем, кто страдает от диабета, я также включила в книгу мои собственные фотографии, которые иллюстрируют блюда, разработанные мной и помогающие контролировать уровень сахара в организме. Более того, я подробно объясняю, что такое хлебные единицы (ХЕ) и как они могут помочь в приведении уровня сахара в норму.
Заключительным штрихом в моей книге стало представление примерного меню на неделю, где я стараюсь обеспечить баланс между вкусными приемами пищи и помощи здоровью. Благодаря моим усилиям, каждый, страдающий от диабета, может быть уверен в своей способности привести свой сахар в норму и наслаждаться жизнью.
Скачать fb2 Рецепты для диабетиков
Другие книги автора Галина Передериева
- Длиною в жизнь – 2 - Галина Передериева
- Длиною в жизнь - Галина Передериева
- Русский язык и литература. Уроки и тесты (из опыта работы) - Галина Передериева
- Возвращение к жизни - Галина Передериева
- Сказки на ночь о непослушных медвежатах - Галина Передериева
- В гостях у А.С. Пушкина. Путевые заметки - Галина Передериева
- Эссе. Возвращение из небытия - Галина Передериева
- Навсегда - Галина Передериева
Похожие книги
- Палеодиета. Секреты стройности и здоровья - Наталья Круглова
- Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяц - Оксана Клименко
- Скептиккот - Людмила Галимова
- Еда без мракобесия. Съедобный научпоп - Елена Семиколенных
- Курс похудения. Метод звезд - Ольга Асяинова
- Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни - Вячеслав Пигарев
- По завету Гиппократа (сборник) - Мариам Ибрагимова
- Сказки на ночь - Любава Романова
- В небе 35-й корпусной. Страницы итории отечественной авиации - Андрей Пюккенен
- Бумажная свадьба - Надежда Нелидова