Твой лучший год. 365 советов и идей, которые помогут поверить в себя и стать сильнее

Книга, которая вдохновляет и поднимает настроение, помогает преодолеть трудности и верить в свои силы. Все мы знаем, как часто нас охватывает усталость и беспокойство, сталкиваясь с непомерными ожиданиями и стремлением быть совершенными. Эти ощущения особенно сильны у подростков, которые еще только изучают мир, испытывают перемену в своей жизни и сталкиваются с различными сложностями. Школьные заботы, спортивные секции, дружба в соцсетях, увлечения - всему нужно уделять внимание и успевать во всем. А еще от нас ожидают только лучших результатов. В такие моменты мы можем начать сомневаться в себе, считать, что все выходит слишком сложно, что мы никогда не справимся или что мы хуже других. Но оказывается, что ошибки - это нормально. И не всегда нужно быть лучшим во всем. Эта книга поможет подросткам преодолеть негативные мысли и установить позитивные мыслительные шаблоны, которые будут способствовать достижению поставленных целей. В ней много цитат и утверждений, основанных на положительной психологии, которые будут дарить дозу мотивации, счастья и оптимизма каждый день. Кроме того, эта книга очень удобна и красива, ее можно брать с собой везде. Она станет отличным подарком подростку на Новый год. И не зря она уже стала популярной на Западе, где было продано свыше 150 000 экземпляров. Данное издание на русском языке является первым и только у нас вы можете приобрести такую ценную книгу. Она предназначена для тех, кто сомневается в себе, нуждается в мотивации и вдохновении - для подростков и их родителей, которые хотят помочь им справиться с грузом нереалистичных ожиданий, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, поддержать и вдохновить. Она будет полезна также психологам и педагогам, работающим с подростками. Не упустите возможность приобрести это уникальное издание - оно изменит взгляд на себя и на жизнь вашего подростка.