Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

Книга, которую вы держите в руках, не станет просто очередным руководством по самосовершенствованию. Она станет настоящим проводником в мире исцеления от перфекционизма и неполноценности. Автор этой книги - известный терапевт Бэрбель Вардецки, который предлагает вам рассмотреть свою жизнь с другой стороны, пережить детские воспоминания и найти ключевые моменты, которые сформировали ваше понимание о том, что вы должны заслужить любовь и признание. Перевернув каждую страницу, вы не только узнаете, как научиться строить доверительные отношения с самим собой и окружающими, но и откроете для себя новые способы обращения к своим чувствам и эмоциям. Барьеры, которые вы создали вокруг себя, будут рассеяны, и вы поймете, что взаимодействие с внешним миром - это ключ к осознанию себя и своих потребностей. Но эта книга не только слова на страницах. Она станет вашим верным спутником, потому что в ней сохранен издательский макет, который вы можете использовать в формате PDF A4. Это означает, что вы можете просматривать книгу на любом устройстве и иметь в руках все необходимые материалы для работы над самим собой и исцелением. Осознайте свою силу и перестаньте бежать от своих истинных чувств. Пусть эта книга поможет вам на пути к исцелению и гармонии с собой и миром вокруг вас. Ее содержимое станет вашим вдохновением и напоминанием о том, что каждый из нас заслуживает любви и признания просто за то, что он есть.