Книга, которую вы держите в руках, не станет просто очередным руководством по самосовершенствованию. Она станет настоящим проводником в мире исцеления от перфекционизма и неполноценности. Автор этой книги - известный терапевт Бэрбель Вардецки, который предлагает вам рассмотреть свою жизнь с другой стороны, пережить детские воспоминания и найти ключевые моменты, которые сформировали ваше понимание о том, что вы должны заслужить любовь и признание.
Перевернув каждую страницу, вы не только узнаете, как научиться строить доверительные отношения с самим собой и окружающими, но и откроете для себя новые способы обращения к своим чувствам и эмоциям.
