Твое мнение важно! Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя

Эта уникальная книга была награждена престижной премией Foreword INDIES Book of the Year в категории «Лучший молодежный нон-фикшн». В ней рассказывается о том, как многие подростки-девочки ограничивают себя, подчиняясь негласным правилам общества. Они боятся высказывать свое мнение, опасаясь быть обвиненными в агрессии или желании командовать. В то же время, все социальные и эмоциональные изменения, которые происходят в подростковом периоде, только усиливают их страхи и неуверенность. Эта книга предлагает девочкам руководство по построению уверенности в себе, принятию решений и выражению своих истинных мыслей. Важнейшее послание этой книги заключается в том, что каждая девочка является главным героем своей собственной жизни и имеет право жить так, как она хочет. Более того, она имеет право на собственное мнение и чувства, которые ничуть не менее важны, чем мнения и чувства других людей. Книга помогает молодым читательницам обрести голос, понять себя и научиться не стараться всегда угодить окружающим. В каждой главе книги обсуждаются различные типы общения, начиная с дружбы и заканчивая общением с родителями, парнями и онлайн-собеседниками. Помимо практических советов, книга также предлагает упражнения и практики, основанные на современных методах психотерапии. Эти методы помогут улучшить отношения с окружающими, развить коммуникативные навыки и успешно справиться с сложными эмоциями, которые возникают во время общения с трудными людьми. Автор также включил ответы на вопросы, которые реальные девочки задали ему, чтобы помочь молодым читательницам разобраться с сложными ситуациями и найти свою позицию. Книга основана на научных исследованиях и поддерживается реальными историями подростков. "Ключ к себе. Девочка с голосом" предназначена не только для подростков-девочек, но и для их родителей и педагогов. Эта книга содержит важные уроки о важности социальных ролей и поможет взрослым обеспечить подрастающим девочкам все необходимые навыки для успешного общения и самореализации. Автор обратился лично к читателям и поделился своими рассуждениями о том, каким было бы замечательно иметь кнопку "пауза" в реальной жизни.