Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
Автор: Шеннон Томас
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Практическая психология
В книге "Восстановление после токсичных отношений: Как победить психологический абьюз" автор Шеннон Томас, мировой эксперт в решении проблем жертв психологического насилия, предлагает уникальную программу по пониманию и преодолению последствий психологического абьюза. Автор описывает механизмы, уловки и признаки психологического насилия, а также предлагает шесть этапов восстановления после токсичных отношений.
Методика, представленная в книге, является одобренной и активно используется профессиональным сообществом в 11 странах мира. Благодаря этой книге, читатели получают поддержку и помощь от опытного специалиста, которая поможет им восстановить эмоциональное, физическое и финансовое благополучие, а также вернуть уверенность в свою жизнь.
Книга доступна в формате PDF A4, что позволяет читателям легко ознакомиться с издательским макетом и удобно изучить материал. Страницы этой книги станут неотъемлемым помощником для всех жертв психологического абьюза, которые стремятся навести порядок в своих мыслях и вернуть гармонию в свою жизнь.
Скачать fb2 Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
Похожие книги
- Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел - Марта Бек
- МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями - Дейдре Фэй
- И все-таки она плоская! Удивительная наука о том как меняются убеждения, верования и мнения - Дэвид Макрейни
- Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечтали - Алисия Муньос
- Сундук. Рассказы - Полина Дьячкова
- Обитель лилий - Элишева Ренар
- В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости - Тимо Шиле, Берт те Вильдт
- Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры - Антонина Оволаби
- Чакры: сила Вселенной. Полный курс практик от мастера Дзен - Аму Мом
- Цзы Вэй – волшебная система подсказок по судьбе - Милана Минаева
- Эхо прошлого. Книга 1. Новые испытания - Диана Гэблдон
- Сказка о двух братьях и золотом яблочке. Серия сказок в стихах для детей и взрослых - Валентина Тютюнькова
- διά/λογος - Тали Грэй, Дмитрий Владимирович Галушкин
- Лэанкаре. Еще одна типичная история о попаданке - Юрий Киприянов