Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости
Автор: Т. Яценко
Жанр: Здоровье
Перед вами уникальная книга о йоге, созданная Татьяной Игнатьевой. В нашем быстро меняющемся мире, йога стала неоспоримым ключом к физическому и духовному благополучию. Благодаря этой книге, вы получите неоценимые советы на каждый день от мудрого и просветленного учителя. Йога поможет вам не только контролировать свой вес, но и эффективно справляться с простудными заболеваниями и проблемами с позвоночником.
Автор сочетает вековую мудрость Востока с нашей повседневной жизнью, предоставив нам простые и доступные упражнения. Следуя методике Татьяны Игнатьевой, заниматься йогой становится легко и приятно. Возвратите внимание к себе, научитесь управлять своим телом и откройте новые источники здоровья, молодости и энергии. Эта книга будет незаменимым помощником в вашем путешествии к гармонии и внутреннему равновесию.
Скачать fb2 Оздоровительная йога на каждый день. Уникальная программа здоровья и молодости
Похожие книги
- Поговорим о трудном пути к детям. От отчаяния к чуду рождения - Полина Лист
- Медицина. Названия органов, заболеваний и врачей на турецком языке. - Татьяна Вита
- Болезнь Бехтерева. Ремиссия - Андрей Ветер
- Новый эффективный прикладной инструмент для мировой курортологии - Антон Станиславович Кудрин, Виталий Андреевич Тарасов
- Окислительный стресс и борьба с ним - Маргарита Акулич
- Аллерген-специфическая иммунотерапия у детей (на правах руководства). Согласительный документ Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России - А. А. Чебуркин, Т. С. Лепешкова
- Ямская слобода - Андрей Платонов
- Штурм лабиринта - Андрей Платонов
- Вести из похоронного автобуса. Или мёртвые ду… мы. Том 2 - Сергей Купряшов
- Религиозные новшества. Их виды, опасность и пути, ведущие к ним - Саид ибн Вахф аль-Кахтани