От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь

Эта книга предназначена для тех, кто сталкивается с монотонностью и душевным унынием, кто неудовлетворен своим внешним видом, состоянием здоровья, характером и даже судьбой. Афоризм «Ты - то, что ты ешь» я на своем опыте ощутила. В то время, когда я употребляла нездоровую пищу, которую готовила так же, как и большинство из нас - варила, тушенную и жареную, я была полноватой, неуверенной в себе, обижаемой и неуверенной, физически слабой и даже немного неудачливой. Теперь я употребляю зеленые коктейли, ем орехи и фрукты. И я стала другой. Стройная и веселая, удачливая и любимая. У меня все получается. В нашей современности даже герои голливудских фильмов пьют зеленые коктейли. Сыроедение получило своих последователей в Америке, Европе и Австралии, и теперь эта волна здоровья и зеленого счастья достигла России. Зеленые коктейли - это не просто методика оздоровления или диета для похудения, но способ изменить себя, сделать свою жизнь здоровой и счастливой, найти физическую красоту и душевное равновесие. Автор книги поделится своим опытом, расскажет, как преобразить себя и достичь физического и духовного благополучия с помощью зеленых коктейлей. Не упустите возможность узнать о новом тренде здорового образа жизни, который может кардинально изменить вашу жизнь.