Сила из еды

Эта уникальная книга открывает перед нами тайны правильного питания. Ее автор, с горящим желанием раскрыть нам правду о еде, научит нас, что и как следует употреблять, чтобы достичь высочайшего состояния здоровья и сохранять свои силы на высшем уровне. Она содержит ценные факты, которые должны бы быть введены в учебную программу начальных школ, и настало время, когда каждый ребенок сможет обладать этими ценными знаниями. Книга будет наставником в этом процессе. Но она не только делает нас здоровыми физически, но и помогает нам стать цельными и гармоничными личностями. Она утверждает, что красота и слава прекрасного физического состояния доступны каждому, кто стремится к этим великолепным наградам. Автор призывает нас есть для наслаждения, а не просто для того, чтобы насытить свои желудки в заданное время. Ведь наше самое высокое и самое насыщенное удовольствие может быть получено от пищи, как и от полного благополучия наших физических сил и здоровья.