Невинный винный ЗОЖ
Автор: Елена Куликова
Жанр: Кулинария, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Книга "Жизнь в гармонии: Здоровье, красота и счастье без жертв" предлагает читателям новый взгляд на вопросы ЗОЖ, которые сегодня находятся на пике популярности. Елена Куликова, известный специалист в области фитнеса и сомелье, в своей книге поможет нам разобраться в современных тенденциях и мифах, связанных с нашим здоровьем.
Книга расскажет нам о том, насколько верно выражение "вино - лекарство от всех болезней", и какие последствия может иметь злоупотребление алкоголем. Мы узнаем, как правильно сочетать алкоголь с едой и какие напитки следует избегать. Однако, автор также не забывает напомнить нам о важности умеренности и рассказывает о полезных свойствах вина, которые были доказаны научными исследованиями.
Книга также поможет нам разобраться в том, как правильно планировать свою диету и тренировки, не отказываясь при этом от маленьких радостей. Благодаря советам и рекомендациям Елены Куликовой, мы сможем достичь гармонии и баланса в своей жизни.
Однако, важно помнить, что каждый организм уникален и перед приемом каких-либо медикаментов необходимо проконсультироваться с врачом. Книга предоставляется в формате PDF A4 с сохраненным издательским дизайном, что позволяет наслаждаться прекрасным оформлением и удобством чтения.
Скачать fb2 Невинный винный ЗОЖ
Похожие книги
- Спиртные напитки. Искусство пить, смешивать и веселиться - Клео Рокос
- Как пить вино. Самый легкий способ понять, что вам нравится - Крис Стэнг, Грант Рейнолдс
- Винное закулисье Прованса. Истории о вине и виноделах - Лидия Третьякова
- Японская чайная церемония - Влад Юм
- Любимые рецепты в телефоне - Тамара Шейкина
- Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут - Романова Виктория
- Сахарный диабет. Советы эндокринолога - Татьяна Румянцева
- Гайд: Питание гимнастки перед стартами. Безопасный рацион при повышенных нагрузках - Ольга Третьякова
- От Парижа до Прованса: французская кухня на вашей кухне - Романова Виктория
- Личность и группа в системе экономических и управленческих отношений - Валерий Хащенко
- Хоровод со смертью - Наталья Александрова
- Тьма. По Цельсию близко к нулю. Политический триллер - Виктор Мельников
- Пишу как дышу - Надежда Кузьмина