Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать
Автор: Тоня Далтон
Жанр: Личная эффективность, Тайм-менеджмент, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
Книга, которую вы держите в руках, призвана освободить женщин от оков повседневных обязанностей и научить их находить гармонию в суете современной жизни. Автор Тоня Далтон внимательно изучила проблемы, с которыми сталкиваются многие женщины - балансирование между материнством, работой и семейными делами, старание быть идеальной во всем.
Эта книга предлагает новое мышление и подход к повседневным задачам, чтобы вернуть в жизнь радость и гармонию. Она поможет вам переосмыслить понятие занятости и вести полноценную и счастливую жизнь. Тоня Далтон демонстрирует, что забота о себе - это не проявление эгоизма, а необходимое условие для того, чтобы быть счастливой женщиной, матерью и профессионалом.
В книге вы найдете практические советы, как найти время на себя и свои интересы, научиться позитивно мыслить, управлять своим временем и справляться со стрессом. Автор сопровождает вас на пути к осознанности и саморазвитию, помогая обрести равновесие во всех сферах жизни.
Основанная на личном опыте автора, эта книга будет незаменимым руководством для всех женщин, желающих найти баланс между своими разнообразными ролями и жить счастливой и гармоничной жизнью. Это не просто учебник, это путеводитель к личному счастью и самопознанию. Вы не только измените свое мышление, но и перестроите свою жизнь вокруг ваших истинных ценностей и желаний.
Скачать fb2 Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать
Похожие книги
- Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари - Smart Reading
- Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов - Эми Эдмондсон
- По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем - Леонид Кручинин
- Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность - Альберт Сафин
- Цифровой Детокс: Как вернуть контроль и освободить время для жизни - Артем Демиденко
- Как перестать ругаться матом - Владимир Юдаев
- Увлекательные сказки о важном - Зоя Киселева
- Книга осенних голосов - Антология, Анна Теркель
- Радужный ветер. Сборник самоисполняющихся сказок - Ольга Извекова
- The Perfect citizen. Идеальный гражданин. Сценарий - Максим Милосердов, Ben WiBlliams