Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Вашему вниманию предлагается книга, созданная при участии известного врача-психотерапевта Г. В. Старшенбаума, который в течение многих лет глубоко исследовал психосоматические расстройства. Этот труд является результатом его усилий и предназначен для помощи как медицинским работникам и психологам, так и всем, кто стремится улучшить свое самочувствие и повысить качество своей жизни. В книге акцент сделан на том, что тело и душа неразрывно связаны друг с другом, и язык тела может быть не менее выразительным, чем слова. Когда душа подвергается потрясениям или стрессу, часто возникают боли и нарушения функционирования организма. В этой книге собраны основные понятия, которые помогут понять физиологические механизмы таких расстройств и научат применять методы самоисцеления. Кроме того, она содержит простые, но эффективные тесты для диагностики психосоматических расстройств, а также полезные советы и рекомендации для самопомощи. Книга «Большая книга» включает в себя большой объем информации и представляет собой ценный ресурс для всех, кто интересуется своим здоровьем и хочет обрести гармонию в своей жизни.