Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению
Автор: Ксения Татарник
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Психотерапия
"Обретение себя: путь к освобождению от комплексов и истинной гармонии".
За всю жизнь мы нередко сомневаемся в своей привлекательности и ценности из-за внешних недостатков или неудачных обстоятельств. Но что, если я расскажу вам историю женщины, которая преодолела эти сомнения и нашла собственное "я"? Журналистка Ксения Татарник вкладывает в свою книгу "Обретение себя: 7 шагов от самоабьюза к возрождению" огромный опыт исследования темы самооценки.
Эта удивительно вдохновляющая книга предлагает глубокое погружение в различные аспекты нашей телесности, сексуальности, зависимостей, возраста, эмоций и красоты. Ксения Татарник делится своими научными исследованиями и личными историями, чтобы помочь читателю освободиться от комплексов и создать честные и гармоничные отношения с самим собой.
Сложив собственный путь от парализующего страха, которое заставляло ее оставаться закрытой внутри дома и препятствовало благополучной учебе и работе, Ксения нашла силу преодолеть панику, связанную с ее внешностью. Она проделала нелегкий путь самопознания от самоабьюза к возрождению.
Эта книга представлена в формате PDF A4 и включает издательский макет, который позволяет полностью ощутить эмоциональную глубину и пережить этот уникальный опыт вместе с автором.
Скачать fb2 Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению
Похожие книги
- Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40 - Мария Тафье
- Англия, которую вы не знали - Наталья Лэнг
- Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире - Брайони Гордон
- Социальная тревога и фобия - Ольга Размахова
- Путешествия души. По следам шамана - Француз Евграфович
- Сундук. Рассказы - Полина Дьячкова
- В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости - Тимо Шиле, Берт те Вильдт
- 800 идей, повлиявших на судьбу человечества - Михаил Щеглов
- Дейл Карнеги. 63 совета Как перестать беспокоиться - Михаил Щеглов
- Терапевтическая проза. Ирвин Ялом. Комплект из 5 книг - Ирвин Ялом
- В моей пушке большая рыба - Степан Бердинских
- Путь к сердцу. Баал - Вероника Мелан
- Фонарь - Даниил Сарана
- Буря - Артем Кочуров