Калланетика за 10 минут в день
Автор: Люси Бурбо
Жанр: Здоровье, Спорт / фитнес
"Школа современной грации" - это удивительная книга, которая предлагает читателям серию упражнений по калланетике. Эти непродолжительные и спокойные движения помогут вам укрепить и подтянуть различные части тела, придавая им изящную форму. Всего несколько минут в день, и вы заметите улучшения в своей осанке и фигуре. А четкие инструкции с пошаговыми фотографиями помогут вам правильно выполнить каждое упражнение. Откройте для себя секреты красивого и подтянутого тела с помощью книги "Школа современной грации".
Скачать fb2 Калланетика за 10 минут в день
Другие книги автора Люси Бурбо
- У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом - Люси Бурбо
- Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день - Люси Бурбо
- Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день - Люси Бурбо
- Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день - Люси Бурбо
- Фитбол за 10 минут в день - Люси Бурбо
- Кардиоаэробика - Люси Бурбо
Похожие книги
- Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 9 - Петр Филаретов
- Гастриты - Вера Еремеева
- Аир болотный – здоровье печени, желчного пузыря и мочеполовой системы - Вера Озерова
- Всё о лечебных грибах - Мария Полевая
- Больно больше не будет. Как избавиться от боли в спине, сердце и других видов болевого синдрома. Подробное руководство от врачей для пациентов - Светлана Цветкова, Ольга Викторовна Прядухина
- Онкологический квест по правилам Сунь-цзы - Дарья Мишукова
- Время – назад! - Алексей Калугин
- А у нас – декаданс! - Алексей Калугин
- Музыка любви! Написанные жизнью строки я положу на музыку любви… - Анабелла Го
- Буря времен года - Эль Косимано