Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство

Книга представляет собой уникальное пособие для тренеров и спортсменов, занимающихся тхэквондо. В ней представлены новаторские методики интерпретации техники и тактики этого восточного единоборства, а также современные подходы к периодизации тренировочных нагрузок. Это не просто учебник, это настоящий проводник в мир высоких спортивных достижений. Книгу можно успешно применять как в специализированных спортивных школах, так и в учебных заведениях физической культуры и спорта. Это идеальное руководство для развития профессионализма и мастерства как начинающих, так и опытных атлетов. После изучения данного учебника вы сможете не только улучшить свои спортивные результаты, но и расширить свои теоретические знания в области тхэквондо.