Счастливая и свободная

В книге "Счастливая и свободная" автор Анна Сметанникова, известный клинический психолог и опытный НЛП-тренер, предлагает свой взгляд на внутреннюю свободу и счастье. Она призывает читателя осознать, что наши несчастья и страдания часто являются результатом наших собственных эмоциональных травм и неправильных механизмов мышления. В книге автор делится своим богатым опытом работы с людьми, страдающими от травм и подрывающими свою способность видеть и ценить свое счастье. Она раскрывает важность осознания и принятия прошлых переживаний, чтение тех "игрушек", которые мы толкаем в дальний ящик нашего подсознания. Путем осознания, понимания и преодоления этих травм, автор утверждает, что мы можем обрести настоящую внутреннюю свободу и найти путь к счастью. Книга "Счастливая и свободная" - это не просто обзор теории, но и практическое руководство для людей, желающих изменить свою жизнь, найти внутреннюю гармонию и настоящее счастье. Анна Сметанникова взможет вас, поведет вас через процессы самоанализа и самопознания, чтобы помочь преодолеть старые травмы и обрести новые ресурсы для счастливого и свободного жизни. Неистощимый поток мудрости и похвальных отзывов от тех, кто столкнулся с проблемами и нашел решение в методах Сметанниковой, гарантирует, что "Счастливая и свободная" будет полезной и вдохновляющей книгой для любого читателя, который стремится к личному росту и желает найти смысл и радость в своей жизни.