Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

В своей новой книге "Расширение границ: Психобиологическая модель в спорте" Мэт Фицджеральд, признанный эксперт в области спортивного питания и известный журналист, проводит глубокий анализ способностей спортсменов, объясняя, как они используют силу своего разума для выхода за пределы обычных возможностей. Автор вдыхает жизнь в соревнования по различным видам спорта, включая триатлон, велоспорт, бег, греблю и плавание, чтобы погрузить читателя в захватывающую атмосферу гонок и в то же время продемонстрировать, насколько важен психологический аспект для успеха спортсмена. Фицджеральд с убеждением утверждает, что каждый из нас способен развить внутреннюю силу, необходимую для преодоления любых преград, будь то спортивные достижения или жизненные испытания. "Расширение границ: Психобиологическая модель в спорте" является неоценимым комментарием для спортсменов всех уровней, тренеров, а также всех, кто интересуется психологическими аспектами в спорте и вообще в жизни. Эта книга - настоящее открытие для русскоязычной аудитории, представляясь ей впервые в доступной форме. Каждая страница наполнена увлекательными историями успеха спортсменов, которые стали последним штрихом в общей картине взаимосвязи между разумом и физическим достижением. Получив ключи к разблокированию своего потенциала, читатель сможет наглядно увидеть путь к лидерству и преуспеванию в любых сферах жизни.