Советы советского врача. Молодость в старости

Вековая проблема отсутствия долголетия занимает умы людей уже на протяжении множества поколений. Каким образом следует вести образ жизни, чтобы наслаждаться долгожительством и сохранять здоровье и ясность ума на протяжении многих лет? Книга советского врача Л.А. Богдановича, обладателя докторской степени в области медицины, под названием «Секреты долголетия. Руководство для здоровой старости» затрагивает именно эту проблему. Внутри книги собран избранный материал, накопленный автором за многие годы работы в медицинской сфере: советы по личной гигиене и рецепты для приготовления омолаживающих косметических средств, информация о правильном питании и использовании лекарственных трав, а также методики профилактики проблем с потенцией и женскими проблемами в сфере сексуальности. Более того, в книге заложены таинства долголетия народов Востока: вы сможете познакомиться с китайской системой упражнений тай-дзи и секретами йогов из Индии. Это не просто книга, это подробное руководство, которое поможет вам по-настоящему насладиться долголетием и качественно прожить долгие годы.