Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Впервые она столкнулась со знаменитой книгой Мари Кондо «Магическая уборка», и это изменило ее жизнь. Убрав весь хлам и нарушенный порядок в своем доме, Сара Найт поняла, что ей необходимо продолжить этот процесс и в своей внутренней жизни. Она решила избавиться от навязанных обязанностей, ненужного вины и бесполезного общения, чтобы сосредоточиться на самом себе и своих истинных ценностях. В своей новой книге «Ментальная уборка», Сара Найт делится с читателями своим уникальным методом, который позволяет очистить мысли от лишнего беспорядка и заполнить их светом и радостью. Она призывает нас забыть о ненужных заботах и сосредоточиться на том, что действительно имеет значение в нашей жизни. С помощью практических советов и упражнений, Сара Найт показывает, как убрать все ненужное из своей головы и обрести ясность мышления. Она описывает, как преодолеть чувство вины и страха перед изменениями и как наладить гармонию с самим собой. «Ментальная уборка» — это не просто книга о наведении порядка в жизни, это путеводитель к осознанной и благополучной жизни. С помощью этой книги вы научитесь распознавать и выбрасывать то, что вам не нужно, и сосредоточитесь на том, что дарит вам счастье и исполняет душу радостью. Откройте для себя новый метод «ментальной уборки» и начните жить настоящим, полным смыслом, свободным от беспокойств и негатива.