Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела

Книга Джеймса Хэмблина, врача и старшего редактора издания The Atlantic, затрагивает актуальные темы, которые часто обсуждаются в СМИ. Автор с помощью научных фактов и проверенных данных разоблачает мифы, связанные с иммунитетом, режимом сна и питания, кофе, холестерином, витаминами и многими другими вопросами, целью которых часто является только создание спроса на различные продукты или услуги. Написанная с юмором и остроумием, книга Хэмблина предлагает читателю не только познакомиться с интересными фактами о своем организме, но и подойти к вопросам о здоровье с логикой и раскрыть истинные механизмы функционирования человеческого тела. Работа получила признание в книжных обзорах, где отмечается, что она не только раскрывает медицинские и маркетинговые мифы, но и может предоставить неожиданные ответы на вопросы, которые читатель не задавал себе раньше. Даже если о здоровье вам не так интересно, как о других вещах, эта книга все равно заслуживает вашего внимания. Ведь ее содержание дает возможность лучше понять свое тело и принимать более информированные решения в отношении своего здоровья. Уолтер Айзексон, автор бестселлера о Стиве Джобсе, рекомендует эту книгу как незаменимое чтение для всех.