Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеления

В серии книг о медицине Востока представлено множество методик и практик, но только одна из них способна охватить такое широкое спектр преимуществ для организма. Говоря о многогранности Цигуна, мы не можем не упомянуть Юаньбао цигун, систему, основанную на дыхательных упражнениях и индивидуальных практиках, которая весьма эффективна для омоложения, укрепления здоровья и построения гармоничной внутренней связи. Благодаря этим методикам, Юаньбао цигун позволяет достичь желаемых результатов, независимо от ваших целей – будь то стремление похудеть, укрепить иммунитет или получить энергичный и бодрый настрой на день. В этой новой книге из серии «Главные секреты медицины Востока» вы найдете все, что необходимо для изучения и практики этой замечательной системы. Разделы, посвященные омоложению кожи и улучшению зрения, будут полезны людям, интересующимся сохранением своей молодости и здоровья глаз, а главы, посвященные укреплению почек и общеоздоровительному комплексу, окажутся полезными для всех, кто стремится к поддержанию общего физического равновесия и самосовершенствованию. Исследования показывают, что Юаньбао цигун также может служить мощным средством для преодоления стресса и установления глубокой связи с самим собой. Не упустите возможность познать все преимущества Цигуна и его удивительных возможностей. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире древних практик и современных открытий для достижения оптимального здоровья и гармонии.