Методика здорового снижения веса доктора Атоян

Аннотация: В этой книге врач-терапевт, диетолог делится с читателями своей разработанной методикой борьбы с лишним весом и его последствиями. Автор, сама похудевшая на 22 кг, подробно описывает проблемы, связанные с ожирением, такие как одышка, высокое давление, диабет и другие. На доступном языке она объясняет, что практически любое заболевание связано с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни. Книга содержит более 100 успешных примеров похудения и обещает помочь читателям разобраться в проблемах лишнего веса и полюбить свое отражение в зеркале.