Краткое содержание «Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте её на все сто!»

Вашему вниманию предлагается практическое руководство, которое поможет вам стать блестящим оратором в любой ситуации. Здесь сосредоточены только главные идеи, ключевые техники и запоминающиеся цитаты. В книге вы найдете уникальное сочетание древних методов запоминания совместно с современными средствами развития памяти. Здесь автор, установивший два рекорда Гиннеса, рассказывает о своих потрясающих приключениях исследования памяти. Он научился запоминать карты, чтобы побить мировой рекорд, а затем применил свои навыки для запоминания различной информации и был награжден за это. Открытие сообщества людей, заинтересованных в скрытых возможностях мозга, подтолкнуло его на изучение методов запоминания, используемых с древности. Эти методы актуальны и сегодня, помогая запоминать информацию даже в стрессовых ситуациях, быстро, творчески, эффективно и с удовольствием. Излюбленный метод повторения, признанный многими людьми, оказывается не таким эффективным. Вот проведите эксперимент: опишите предмет, которым вы пользуетесь каждый день, не глядя на него. Какой он формы? Какого цвета? Есть ли на нем рисунок? Как он застегивается? На нем что-то написано? Потом проверьте себя. Вы удивитесь, насколько мало помните о предмете, который видите тысячи раз в день. В книге вы найдете более эффективный способ запоминания - создание мысленных образов, структурирование и живое представление скучной информации. Чтобы запечатлеть любые данные в памяти, вы должны структурировать их и добавить немного эмоций. Попробуйте метод, предложенный Хэнкоком! Напоминаем, что это краткое изложение книги и представлены только основные моменты и идеи.