Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостях

Эта уникальная книга представляет собой глубокое исследование множества вопросов, связанных с природой и преодолением самых разных физических и психических симптомов. Она – незаменимая практическая составляющая к уже опубликованным исследованиям авторов в этой области. Книга предлагает ответы на самые актуальные и сложные вопросы в области консультативной практики с людьми, страдающими от тревожных состояний, панических атак и навязчивых мыслей. Психологи, психиатры и психотерапевты найдут здесь ценные рекомендации для своей профессиональной деятельности. А для тех, кто сам страдает избыточной тревогой, эта книга станет настоящим спасением и источником надежды на исцеление. Она поможет узнать и понять природу своих симптомов, а также обретть навыки и методы их преодоления. Наполненная мудрыми советами и практическими рекомендациями, книга станет надежным проводником в мире преодоления тревоги и возвращения к здоровой и счастливой жизни.