В книге "Тайны и труды сердца" кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель предлагает нам заглянуть в самое сердце нашей жизни - буквально и фигуративно. Он объясняет, что наше сердце не просто орган, выполняющий механическую функцию, но настоящий герой, неустанно работающий 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Всего за 70 лет оно отрабатывает ошеломляющие 3 миллиарда ударов, чтобы поддерживать нашу жизнь в гармонии.
Автор покладает перед нами задачу - научиться заботиться о сердце. Он указывает, что традиционные советы о правильном питании и физической активности уже давно избиты и вызывают только скуку.
